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08/17 15:52
おっ○い大きくなるらしいよ
ホントに！？
と思って試したくなっちゃって…
♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡
こんにちは、エリサです🌈
実はね 最近、
苦手なのにプロテインを飲んでます💪ˊ˗
トレーニング🏋️♀️に行き始めて
たんぱく質が少ない！と
言われてたのもそうなんですが、
ダイエットで置き換えにしてみたり…
と思ったりもして🥺
そして何より、
先日仲良し様から
おっ○い大きくなるらしいよ( ˶ ᷇𖥦 ᷆ ˵ )ﾆﾔﾘ
と教わったからです。（笑）
たしかに、
大胸筋とかクーパー靭帯とかあるし
タンパク質って大事かも😳⁉️
と思いまして。(単純)
たんぱく質って
肌や髪、爪のモトでもありますし
あなた様の隣にいられるのなら、
身だしなみもキチンとしたいので
ちゃんと摂ろうと思ったんですよね…(*^^*)ｴﾍ♡
とは言えプロテイン独特の匂いが苦手で😫
苦手な匂いに敏感なんですよね、ホント…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
ネットで買える✨某金色ジム✨の
チョコレート味に落ち着きました。
牛乳に敏感なお腹を持っているので
豆乳やアーモンドミルクで作っています♪
朝起きるのが苦手で、
朝食を自宅で食べることが
ほぼありませんでしたが
最近はこのプロテインと
トマトジュースに頼っちゃう…🥳
(せめてもの夏の日焼け後ケアです😂)
社会人一年目の時から
先輩に食生活を怒られ続けているので
出来る範囲で見直したいと思います_(:3 」∠)_
もうしばらくしたら
エリサの２つの丸い丘🌄が
どうなっているのか…
結果に注目ですよ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
※淡すぎる期待
今はAMOUAGEさんに向かっています🏃♀️💨
2人きりの時間💞
楽しみにしております - ̗̀( ˶'ᵕ'˶) ̖́-
⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰
AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077