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02/17 00:18
こんばんは すみれです 最近はちょっと忙しくて 毎日ばたばたしています でもそんな中でもストレッチだけは 続けるようにしてるんですっ 最初は本当に体が硬くて いてててって なってたんですけど、、、 それが今では伸ばすとじわーっと 気持ちよくて、、、 もうやらないとなんだか 落ち着かないくらいになりましたっ 少しずつでも変わっていくのって 嬉しいですね もっとしなやかな体になりたいなぁ〜 ー❁ sumire ❁ー
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