高級ソープ店【AMOUAGE（アムアージュ）】佐久間　すみれの2026年07月31日の写メ日記

07/31 21:22

今日はゆるく頑張る日🤍

こんばんは すみれです 今日はジムへ行ってきました✨ 少しお疲れ気味だったので ストレッチと軽い筋トレを中心に☺️ いつもなら泳いだり走ったりするのですが 今日は無理をしない日にしました🤭 今日ジムへ行けたことだけでも 十分えらいっ✨ また元気いっぱいのすみれになったら その時の私に頑張ってもらおうと思います 貴方様も  無理をしすぎず お過ごしくださいね☺️ ー❁  sumire  ❁ー

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07/31 17:02

誘惑に負けちゃいました🤍

お疲れ様です すみれです 実は最近甘いものを少しだけ 我慢していたのですが… 今日サクサクでとっても美味しそうな メロンパンを見つけてしまって🥺 気がついたら買っちゃってましたね、、、 笑 ひと口食べて、おいしくって ため息ついちゃう笑 なんだかもっと元気になったような、、？ 糖質制限はまた明日から頑張ります ー❁  sumire  ❁ー

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