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11/01 13:52
まさかの…♡
昨日神社仏閣巡りしたからでしょうか…
階段を昇って降りて、
気づけば15000歩で
ジムでウォーキングするより
効いている感じがします
境内のお姉さんに日頃の運動不足に
ちょうどいい！と言われて
普段から運動しているし、まさか〜♡
なんて思っていましたが
太ももにきているとは…
お家に帰ったら
ストレッチして
ゆっくりしようと思います♥
アムアージュ♡かのん
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