オゴトガイド見たとお電話ください！
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01/29 19:12
ルーティン♡
お題：むくみ対策にやってる夜のルーティン教えますに回答♪
どんなこともできる日にできることを沢山♡
がかのんスタイルです
まずはなるべく湯船に浸かって
身体をしっかり温めるところから♥
お風呂上がりに脚を中心に
クリームを塗りながら軽くマッサージして
余裕がある日は
少しだけストレッチをプラスします🔥
無理しすぎず
気持ちよく続けられることを大切に…
アムアージュ♡かのん
女の子募集中♥ ✅ 安定 × 高収入 × 安心 働き易さが段違いです。
