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06/22 16:31
ナイスバディ計画
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今日はお休みだったので
久しぶりにピラティスへ行ってきました?
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写メ日記を読んでくださった紳士様から
「ピラティスの写真が好き」
と言っていただくことがあって??
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せっかくなので
久々に載せてみました??
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最近は食事にも気をつけていて
少しだけ体重を落とすことができました?
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無理なダイエットではなく
美味しく食べながら
少しずつ整えている感じです??
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せっかくなのでこのまま
身体を引き締めて
夏までにもう少し
理想の身体に近づけたらいいなと
思っています??
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ピラティスを続けると
姿勢も良くなるし
触れた時の身体のラインも変わってくるので?
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これからもコツコツ頑張ります??
紳士様に
「頑張ったね」
って言っていただけるように??
