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09/10 07:06
フェザータッチのススメ
おはようございます。
みなさん北風と太陽という童話はご存知ですか？
どちらが強いかで言い争っていた北風と太陽は、近くを通りがかった旅人の上着を先に脱がせる勝負を始めます。北風が上着を吹き飛ばそうとびゅうびゅう風を吹き付けても、旅人は凍えて上着を強くつかむばかりです。
いっぽう太陽が暖かい日差しを送ると、旅人はだんだん暑くなり、たまらず上着を脱ぎました。勝負に負けた北風は、ばつが悪そうに逃げ出していくという物語です。
これは男女の営みにも通じるものがあると思っていて、avのようにガシガシーっと手で女性の大切なところに手を入れる
これで大切なところが傷ついて
欠勤を余儀なくされる嬢は本当に多いんです。
私も油断して、痛くされて傷ついたり
切れたことは山ほどありました。
今回
・脱力する。
・フェザータッチをする。
を、おすすめしたいと思います。
まず、脱力についてですが
大体の人は常日頃から力んでいる
力がはいっていることに気づいていません。
思考するということ自体が
筋肉をこわばらせることがあります。
脱力する
力を抜くというのは現代人にとって
難しいようです。
次にフェザータッチについて
フェザータッチとは、軽く触れるような優しいタッチのことを指します。この技法は、マッサージやセラピーの分野で使われることがあります。
フェザータッチは、人々のリラクゼーションやストレス解消に役立つと言われています。軽い触れ方で皮膚表面をなぞることで、神経系に刺激を与えることができ、快感やリラックス効果をもたらすとされています。
また、フェザータッチは一般的にセンシティブな部分に対して行われます。例えば、顔や首筋、手首などがその一例です。皮膚が敏感な箇所に軽いタッチを加えることで、気持ちのいい刺激を受けることができます。
フェザータッチはリラクゼーション効果だけでなく、身体の血行やリンパの流れを促進することにも役立ちます。そのため、緊張をほぐして身体をリフレッシュさせることができます。
ただし、フェザータッチは個々の感覚によって異なる効果が現れることもあります。感じ方は人によって異なるため、自分自身の感覚や好みに合わせて行うことが大切です。
くすぐったいと感じる人もいますが
リンパには撫でるだけでも充分に効果があるようですので、強くもんだりする必要もありませんが
鼠径部など、滞っているなという方は
撫でるだけでも痛いと感じる方もいます。
体って面白いですね。
いやし