オゴトガイド見たとお電話ください！
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06/15 17:49
お疲れ様です????? オンスクールでアロマ2時間の施術を受けて爆睡してました?w いろんなとこ行ったりして旅の疲れも溜まっていたのか、体がバキバキだったのでほんとに気持ちよくてリラックスできました(´?`艸)? 今日は解剖学のお勉強??で 大学病院にて、実際のご遺体を前に神経、内蔵、筋肉の位置などより深く人体について学ぶことができました(*^^*)??? ご遺体がまだかなりフレッシュで少しリアルといいますか。。生々しくて私は実際に触れることはできなかったのですが、前回よりも人数がそこまで多くなかったのもあってしっかり学ぶことができたので良かったです??? おめでとう会?????? 無事ディプロマも頂けてhappy? リンパやストレッチ??♀??????まだまだ学びたいことがたくさんあって大変? オン先生が作るパッタイは絶品です? ★及川真琴★
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06/15 12:57
お題：ストレスの発散方法を教えてください！に回答♪ 有酸素運動??♀??? と整形ﾟ.+:｡(*´v`*)ﾟ.+:｡ 綺麗になることは大好きなので、 体にいいこと、美容にいいことをしている時はとっても幸せ????? 旅行中も運動は欠かしません??♂????? 昨日今日と朝早くて走れてないけど、帰国したらまた走ります???????*:.? 1日の始まりにしっかり有酸素すると気分もスッキリ?していいですよ??♂?? 156cm40kgをキープする為に自己管理は 徹底してます?? 現在体脂肪率13%?? もはやアスリート並??? ★及川真琴★
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