オゴトガイド見たとお電話ください！
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05/31 18:33
?◯◯辞めました
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こんばんは?るいです?
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【プロテインは肝臓数値があがる】
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というのを見てしまって
いろいろ調べているところです?
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プロテインがカラダに悪いってことではなく、
たんぱく質の処理は肝臓でしかできないから
負担がかかるって話みたいだけど
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そういえば一時期、肝臓弱かったの?
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今は１日のたんぱく質の摂取量は
60gないくらいだから大丈夫だけど…
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ちょうどプロテインなくなったから
辞めてみようかな?
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(気になると自分で試したくなっちゃう性格なので?)
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辞めてみて、飲んでるときと
体型や肌や髪の質が変わらないなら
必要なくなるだろうし?
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お兄さまが過剰摂取してしまう栄養素は？
(こんな質問するのはじめて笑)
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私はすっぱーいビタミンC?です！
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今日も1日おつかれ様でした?
ゆっくり休んでくださいね??
2024年5月 >>