オゴトガイド見たとお電話ください!
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07/03 18:55
❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥ ❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥ こんばんは🌙るいです♡ 去年から気になってはいたけど 見ないでそのままにしていたアニメを 今日やっと見たのですが… なんで、もっと早く見なかったのか 後悔しました… 地獄楽っていうんですけど あなた様は知っていますか🥹❤️? あと1話だけ…なんて思ってみていたら もう12話もみていました💦 お兄さまはどんな1日でしたか✨? 今日もおつかれ様でした! ゆっくり休んでくださいね💕
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07/03 18:39
? ?・・ ???????????? ・・? ? ?・・ ???????????? ・・? ? ? こんばんは?るいです? ? ? 去年から気になってはいたけど 見ないでそのままにしていたアニメを ? 今日やっと見たのですが… ? ? なんで、もっと早く見なかったのか 後悔しました… ? ? ? ? 地獄楽っていうんですけど あなた様は知っていますか???? ? ? あと1話だけ…なんて思ってみていたら もう12話もみていました? ? ? お兄さまはどんな1日でしたか?? ? 今日もおつかれ様でした! ゆっくり休んでくださいね?
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07/03 06:32
❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥ ❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥ おはようございます☀るいです♡ 先月のはじめに プロテインは本当に必要なのか と思い、摂取をやめて1ヶ月がたったので 経過報告します💪 結果からいうと、私には必要なかったです🍖 プロテインを辞めたと同時に ダイエットもはじめましたが −2kgで筋肉量はほぼ変わらず 食事で摂れる分だけで 無理にとる必要はなかったと感じました🫡 以上です✨ 今日は30℃超えるので 無理せず、ほどよく頑張っていきましょ💓 良い1日になりますように🫧
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07/03 06:25
? ?・・ ???????????? ・・? ? ?・・ ???????????? ・・? ? ? おはようございます?るいです? ? ? 先月のはじめに ? プロテインは本当に必要なのか ? と思い、摂取をやめて1ヶ月がたったので 経過報告します? ? ? 結果からいうと、私には必要なかったです? ? ? プロテインを辞めたと同時に ダイエットもはじめましたが ? ? −2kgで筋肉量はほぼ変わらず ? ? 食事で摂れる分だけで 無理にとる必要はなかったと感じました? ? ? 以上です? ? ? 今日は30℃超えるので 無理せず、ほどよく頑張っていきましょ? ? 良い1日になりますように?
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