2024年03月28日の写メ日記｜弥生このは写メ日記／コウテイ

03/28 20:56

トレーニング終わってご飯食べた

今日のトレーニング🏋️もハードやった😱 3Rの途中でだんだん疲れてへにょへにょパンチ🤛とキックやった🙊 筋トレも頑張ったし今週も週3トレーニング頑張ったのでご褒美に甘いもの食べた🙌🏻 今日も雨の中、お仕事お疲れ様でした❤️

03/28 20:43

トレーニング終わってご飯食べた

今日のトレーニング??もハードやった? 3Rの途中でだんだん疲れてへにょへにょパンチ?とキックやった? 筋トレも頑張ったし今週も週3トレーニング頑張ったのでご褒美に甘いもの食べた?? 今日も雨の中、お仕事お疲れ様でした??

03/28 16:56

今からトレーニング❤️

今日は、2時間前にご飯食べたし体力あるはず☺️ 明日こそ筋肉痛になりそうなので今週ラスト頑張ろう❤️ 雨降ってきたので風邪ひかないように気をつけてね🥺

03/28 16:41

今からトレーニング??

今日は、2時間前にご飯食べたし体力あるはず?? 明日こそ筋肉痛になりそうなので今週ラスト頑張ろう?? 雨降ってきたので風邪ひかないように気をつけてね?

03/28 15:18

💛姫予約特典💛詳細はメール💌で

通常料金(オプションなし) 60分コース料金 ¥23,000 80分コース料金　￥32,000 100分コース料金　￥40,000 120分コース料金　￥48,000 150分コース料金　￥56,000 オプションあり料金 60分コース料金　¥28,000 80分コース料金　￥37,000 100分コース料金　￥45,000 120分コース料金　￥53,000 150分コース料金　￥61,000 ご予約の際こちら記入お願いします↓ ❶名前 ❷希望の日付と時間 ❸希望のコース ❹電話番号 ❺送迎いるorいらない ❻オプションありorなし ⚠️本指名の料金になります。姫予約なら当日からシフト出てるとこまで予約可能に🍀 メール📩で予約可能ですので質問があれば気軽に連絡くれると嬉しいです🙈🩷 💌→nota0515@gmail.com 接客中、連絡がなかったりするかもですが連絡は返すので心配しないでね☺️

03/28 15:00

?姫予約特典?詳細はメール?で

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03/28 12:58

今からフェイシャルエステ💆‍♀️

今から友達のエステサロンに行ってくるよ❤️ 久しぶりなので楽しみ☺️ 終わったら今日もトレーニング🏋️してきますお昼からもお仕事ふぁいと🥺 3月いろいろと忙しいと思いますが明日から出勤するのでよろしくです

03/28 12:51

今からフェイシャルエステ??♀?

今から友達のエステサロンに行ってくるよ?? 久しぶりなので楽しみ?? 終わったら今日もトレーニング??してきますお昼からもお仕事ふぁいと? 3月いろいろと忙しいと思いますが明日から出勤するのでよろしくです

03/28 12:06

直近の出勤予定

直近１週間の出勤予定です。 03/28(木) - 03/29(金) 9:30 - 23:59 03/30(土) 8:30 - 23:59 03/31(日) 8:30 - 17:00 04/01(月) - 04/02(火) - 04/03(水) - 遊びに来てね♪

03/28 11:46

直近の出勤予定

直近１週間の出勤予定です。 03/28(木) - 03/29(金) 9:30 - 23:59 03/30(土) 8:30 - 23:59 03/31(日) 8:30 - 17:00 04/01(月) - 04/02(火) - 04/03(水) - 遊びに来てね♪

03/28 10:08

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通常料金(オプションなし) 60分コース料金 ¥23,000 80分コース料金　￥32,000 100分コース料金　￥40,000 120分コース料金　￥48,000 150分コース料金　￥56,000 オプションあり料金 60分コース料金　¥28,000 80分コース料金　￥37,000 100分コース料金　￥45,000 120分コース料金　￥53,000 150分コース料金　￥61,000 ご予約の際こちら記入お願いします↓ ❶名前 ❷希望の日付と時間 ❸希望のコース ❹電話番号 ❺送迎いるorいらない ❻オプションありorなし ⚠️本指名の料金になります。姫予約なら当日からシフト出てるとこまで予約可能に🍀 メール📩で予約可能ですので質問があれば気軽に連絡くれると嬉しいです🙈🩷 💌→nota0515@gmail.com 接客中、連絡がなかったりするかもですが連絡は返すので心配しないでね☺️

03/28 10:01

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通常料金(オプションなし) 60分コース料金￥23,000 80分コース料金　￥32,000 100分コース料金　￥40,000 120分コース料金　￥48,000 150分コース料金　￥56,000 オプションあり料金 60分コース料金　￥28,000 80分コース料金　￥37,000 100分コース料金　￥45,000 120分コース料金　￥53,000 150分コース料金　￥61,000 ご予約の際こちら記入お願いします↓ ?名前 ?希望の日付と時間 ?希望のコース ?電話番号 ?送迎いるorいらない ?オプションありorなし ??本指名の料金になります。姫予約なら当日からシフト出てるとこまで予約可能に? メール?で予約可能ですので質問があれば気軽に連絡くれると嬉しいです?? ?→nota0515@gmail.com 接客中、連絡がなかったりするかもですが連絡は返すので心配しないでね?? ???????