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最近のハマりごと
こんばんは🌛こんな時間に投稿✨
最近、YouTubeで ヒップアップと
肩甲骨はがしのストレッチを初めて3日目
毎日15分 ヒィヒィ言いながら
頑張っております💪
肩こりが凄いので このストレッチ効くといいなぁ…
ヒップアップはもちろん！あそこの締りも更にキツキツに！ お兄様のあそこを離さないぞ！と思いながらストレッチを続けております
2024年1月 >>