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11/25 10:47
おはようございます
おはようございます??
昨日、会いに来てくれたお兄様
ありがとうございました?
楽しい時間をありがとうございました?
趣味の話だったり、お悩みだったり
色々と聞かせて下さって嬉しかったです！
また、お会いできますように??
以前は、雨の日って体がだるくなることが
多かったんですが
雨の日でも元気で過ごせる
ようになってきました??
雨の音って、落ち着くなって思って調べたら
1/fゆらぎという自然のリズムが
耳には聞こえない「ハイパーソニック」
と呼ばれる高周波、そして
「ホワイトノイズ」の効果によるものみたいです。
これらは、自律神経に作用により
リラックスやストレス軽減も
もたらしてくれるみたいです。
雨の音を聴くアプリもあるので
聴いてみようと思います?
ご予約ありがとうございます??
お部屋を暖かくしてお待ちしてます?
気をつけてお越しください??
後藤 めぐみ
2025年11月 >>
