高級ソープ店【アマンクロス】五十嵐 あざみの2025年12月22日の写メ日記

12/22 02:58

清潔感?と自分のケアのお話?

最近、自身も30代後半になって… ? 歳を取ると?清潔感??に若い頃より、 気を使わないといけない事が増えるんだ〜? と、厳しい事実を知った … 五十嵐 あざみ です ? ? ? 若い時は、 ・鼻毛が出て無いか ・眉毛が伸び過ぎて散らかって無いか？ 　(眉毛の長さは3〜5mmが理想的だそう??) ・ムダ毛は無いか？ ・寝癖はついて無いか？ ・おへそは綺麗か ・爪は整っているか？ ・服装に乱れ(毛玉や皺、汚れ)が無いか？ ・歯に青海苔ついてないか？? くらいしか…気を付けなくても良かった ? ? ? ところが30代後半からは医学的に、 基礎代謝、ホルモンの減少、血流低下、 酸化、乾燥??などなどが始まるらしく… ? ・肌の乾燥やゴワつきシミ、皺、たるみ ・髪の薄毛やキューティクルの破損 ・ミドル臭、加齢臭 ・口臭と口内の粘着き…etc.?? ? 見た目から臭いまで、ケア・予防しないと… いけない項目が大増量するんだって? ? ? ? 特に、臭いの話で私が怖いと思う話がね？ 脳の機能に「嗅覚順応(ノーズブラインド)」 と言うのがあって… ? ずっと同じ臭いを嗅いでると、 →脳が「安全」と判断して感じなくなるの? ? 要するに、 人は自分の体臭・口臭に鈍感なのが普通。 なんだって??? ? そんなこと言われたら過剰に気にして… 自臭症や脅迫概念症になっちゃいそう?? ? ? ? それでも、 肌も髪も口内も洗い過ぎ磨き過ぎは逆効果?? 傷付いたり乾燥は悪臭の元になっちゃう? ? だから、 ・紫外線対策 日焼け止め?の強化?? ・タンパク質や栄養を意識した食事?? ・睡眠時間の管理?? ・泡磨き舌磨き、ブレスケア、モンダミン? ・小まめな水分補給 　(口臭・粘着き予防は緑茶?が??みたい) ・そして何より、保湿！保湿！保湿??♀? 地道に小まめなケアをするのが大切だそう ? ? ? 「20歳の顔は自然の贈り物 ?30歳の顔はあなたの人生・生活 ?50歳の顔はあなたの功績」 ?ココ・シャネル ? 30代以降、衰え老けていく身体に、 それをどうケアして、どう生きるか？ 自分次第で美しくも醜くもなりゆる。 ? ? ? 特に、アマンクロスのあざみお姉さんは… 女性として綺麗でいなければいけないので? 性格は抜けててボケボケなんですが? 自分のお手入れ頑張ろ〜と思います? ? 五十嵐 あざみ アマンクロス ?0775795550?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

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