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11/01 08:32
早起きは三文の徳?
おはようございます
今日は早起き
しかも予定よりもはやく目が覚めちゃいましたいつも余裕を持って大体家を出る2時間前にアラームをかけるんですが、
念のためそこから5分毎にアラームをかけて…
結局起きるのは家を出る1時間前
家を出る時バタバタして携帯忘れたり、鞄を置いて出たり、ゴミ捨て忘れたり…?
毎回自分に呆れます
今日はたっぷり時間があったので朝から美顔器で丁寧にスキンケアをして朝ごはんも食べてコーヒーも飲んで??
いつもよりハッピーな1日になりそうです
ちなみに普段朝ごはんは食べない派(というか食べる時間がない派…？)なんですが
朝ごはんはしっかり食べた方が脳とからだが目覚めて朝から仕事や勉強に集中できるみたいですね??
食べた方がいいとは思いつつも、睡眠をとってしまう?
できる限りこれからは朝食をとって
健康的な生活を送りたいところですね
では今日も貴方様が素敵な1日を過ごせますように(*´?`*)??
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2025年11月 >>
