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06/19 14:07
危険なやつ??
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こんにちは、茉莉です?
昨日は炎天下の中20分くらい歩かないといけなくて、暑すぎて溶けそうでした??
外でのお仕事や作業がある方はもっと暑いんだろうなと思うと本当にお疲れさまです
水分をたくさんとったり、熱中症に気をつけて過ごしてね?
暑くなってきてそうめんやお蕎麦を食べたくなるのですが、
最近麺に醤油アーモンドっていうのをかけるのにとってもハマっています?
砕いたナッツ類や天かすがオイル漬けになっていて、ついついたくさんかけたくなっちゃうんですけど…
カロリーの塊なので食べすぎ注意ですね??
味付きのりとかごま油をかけて食べたら止まらなくなります?
アマンクロス
西野茉莉(にしの まつり)
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