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05/16 09:41
おはようございます? 桜井みちこです? 今日はなんだか少し 過ごしやすいけど 肌寒いような感じですね??? 体調が崩しやすい季節ですけど 教えてもらった食事は "まごに優しい"を意識して 健康維持したいと思います?? 運動はアマンの階段で 十分かな....?!笑 今日もよろしくお願いします??
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