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04/08 23:19
パイナップルと暮らしてます???
すっぴんおでこちゃん??
気づいたらもう1年近く
ほぼ毎日、パイナップル食べてる?
お店にも持ってくことある?
地味な写真ww
しかも丸々1個買うのが当たり前で
茎?葉っぱ?のとこ鷲掴みで
連れて帰るスタイル?
いつかパイナップル畑に
直接買いに行きたい???
ビタミンCだけじゃなくて
グルコシルセラミドっていう
セラミドの合成を
助けてくれる成分が入ってるらしい?
要は、紫外線に強くなるから
シミができにくくなったり
水分量が上がるから
お肌が綺麗になるみたい?
こんなゆる習慣でいいなんて
最高??
1日100gくらいでいいらしい??♀?
皆さまは毎日摂取するもの
ありますか???
高見沢 椿
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