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08/28 19:27
こんばんは 春原日和(すのはらひより)です 日和、めちゃくちゃ散歩が好きです??♀?? 昔から歩くのが好きで、学生時代は 「1日1万歩」を謎のマイルールにしていて、 毎日絶対1万歩は歩く!って決めてました? 社会人になってからは毎日1万歩は難しくなったけど、 今でも歩けるときはなるべく歩きたい派? だから通勤も徒歩です? そして、そんな「歩きたい欲」が一番爆発していたのが入院中。笑 入院中って、基本ずーーーっとベッドの上じゃないですか。 暇だし、ずっと同じ場所にいるし、 だんだん 「……歩きたい?」 って、うずうずしてくるんですよ? なのでリハビリも兼ねて、 入院中は毎日1万歩を目標にしてました。 とはいっても病院なので、 外を自由に歩けるわけでもなく…… 病棟をひたすら ぐるぐる ぐるぐる ぐるぐる……? 1周だいたい200歩前後だったので、 1万歩=約50周。 ……50周!???? 今考えると、よくやってたなと思います。笑 しかも点滴しながらなので、めちゃくちゃ時間かかる? 看護師さんや、 リハビリの先生に褒めてもらうのも モチベーションのひとつでした?? 歩いてると気分も変わるし、 「今日もこれだけ歩けた!」 って思えるのが嬉しかったんですよね? 今も散歩は大好き。 ただ、今は暑すぎるので??? 熱中症には気をつけながら、無理のない範囲で歩いてます。 知らない道を歩いて、 「あ、こんなところにお店あるんだ!」 って発見するのも好き? 皆様は、歩くの好きですか?? 日和と一緒にお散歩デート?? 想像しちゃいますね??? 日和
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