オゴトガイド見たとお電話ください！
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営業時間 9:00-23:00
06/28 08:00
これから?と7月のスケジュール??
おはようございます、ももです?
今日はこれからお店の日です
??Kっちゃん?
Dちゃん?
台風一過
今日は昨日一昨日に比べて気温が上がるみたいだし、
台風一過ではあるんだけど、まだ雲が多く残ってて予報はずれの雨が降るかもだから
道中気をつけて会いに来てねぇ
お部屋を涼しくして待ってるよ〜！
??*??*?*?。?*??*?*?。?*??*?*?。
7月のスケジュールが決まりました
????7月11日 (土曜日) 11時〜18時
??7月12日 (日曜日) 11時〜15時
??7月15日 (水曜日) 11時〜18時
??7月20日 (月曜日) 11時〜18時 ?
??7月21日 (火曜日) 11時〜13時
??7月25日 (土曜日) 11時〜18時
??7月26日 (日曜日) 11時〜15時
??7月28日 (火曜日) 11時〜15時
となります
前半はレディースデーと実家への帰省の兼ね合いで
お休みをいただいております
いつもより不規則な日にちと時間で
見えづらい状態になってしまい、本当にすみません
?平日、祝日に遊びに行けるので
お時間の合う仲良しさん達
はじめましてのお兄さんと遊べたら嬉しいです
?時間いっぱいイチャイチャして
楽しくて幸せな時間を一緒に過ごそうねぇ
??*??*?*?。?*??*?*?。?*??*?*?。
ジムで仲良くなった方々と会うのもジム通いの楽しみのひとつ。
トレーニングももちろんなのですが
Tシャツだったり
プロテインの種類だったり
あとはその日の天気や私生活のちょっとしたお話だったりを
他の方のご迷惑にならないように端っこでちょこっとだけお話するのですが
ものすごく気になるものをこの前教えてもらってね?
それがデトックスウォーターなるもの。
デトックス…
なんだそれは…
お恥ずかしい話、オシャレなものだったり
流行のものに半周遅れか一周遅れで追いつく私にとって
名前を聞いただけでは普通の水と何が違うのか見当も付かぬ。
どうやら水筒の中にフルーツやハーブ類を入れて
そこに水を注ぎ入れて作るフルーツ水のよう???
絶対美味しいじゃん…
代謝アップにも効果抜群のようだし
この時期から夕方になると足がパンパンにむくみ出す私にとって、美味しいものでむくみ解消が出来るなら願ったり叶ったり
ドライフルーツや冷凍のフルーツでも作れるようなので
早速作ってみようかなぁ
もも?
