オゴトガイド見たとお電話ください!
電話 077-579-2130
営業時間 10:00~24:00
-
01/19 22:18
こんばんは✨ 阪口くるみです🌷 2月の予定表を作成しました💖 2月は💡 豆まきがあったり👹✨ バレンタインがあったり🍫 大切なお時間、 お兄様と楽しく過ごしたいので🎵 事前に姫予約いただいた お兄様とは 何か楽しいことができるといいな🫧♪ XのDMから 承っておりますので✨ ご連絡お待ちしております💖 X 『KB_Kurumi』 ①氏名(偽名🉑)✨ ②お電話番号✨ ③ご希望日常✨ ④コース(100/120/150)✖️2枠も🉑✨ ⑤比叡山坂本駅やお近くのホテルなど からの送迎 有無 🚗💨 ⑥着衣リクエストあれば ご記入下さい🌱 阪口くるみ🌷
-
01/05 21:47
更新できていなかったけど、 今日も20分トレーニング、 達成しました🫧✨ ワイドスクワット3分 (分数の中でセット回数こなしてます) 後は体幹トレーニング4種目ほど💡 一番気に入っているのは ①右膝を前に90度 腿が床と平行になるところまで上げて ②右手で左つま先をタッチ この時、上半身は前かがみになるので、 足は片脚立ちのまま後ろに上がります💡 ③また最初の①の状態に戻る。 30回したら反対もです🤝 お会いしたお兄様に、 トレーニングどんなことしてるの?と よく聞かれるので、 細かく解説してみました🫧 体幹トレーニングは代謝も上がるので お肉がつきやすい くるみにはピッタリなのです(*´-`)🌷 ふぅ🫧 お風呂入ってきます🛁♪ 阪口くるみ🌷 X 『KB_Kurumi』
2024年1月 >>