オゴトガイド見たとお電話ください！
電話 050-5448-9021
営業時間 11:00-24:00
09/03 08:30
ご飯???
お疲れ様です?
お料理するのは大好きだけど??
アマンクロスでのお仕事の日は、
お弁当?をとってもらっている
五十嵐 あざみです。
?
?
鮭弁当を頼む時が多いのですが、
たまにお肉で?
牛すき焼き弁当やハンバーグで
昨日は、久しぶりのハンバーグ??
一人暮らしだと小鉢のおばんざいを、
何種類も作ると?
食べ切れなくなだちゃうので?
お惣菜が多いと嬉しいです?
?
?
お家では、
最近どうしたら無理なくダイエット出来るか？
考えてみて??
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鍋?やしゃぶしゃぶ、麻辣担に?
出来る様なヘルシーな食材を?
冷蔵庫に常備しています。
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早速1kgだけ痩せたので、
ベスト体型に戻すまで頑張ります???
?
五十嵐 あざみ
アマンクロス
? 0775795550 ??
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