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05/01 19:18
再開
こんばんは ?かなこです?? 暖かくなってアクティブ復活なので 最近は前もいってた Hiitトレーニングやキックボクシングを ちょこちょこしています? 短時間身体と心に集中できるし たくさん汗もかけるし 気持ちよくてハマっちゃってます? その効果かヒップアップも成功?? 好きな事で一石二鳥できて嬉しい！ 筋トレすると あそこも一緒に締まるんですよね、、? 一石三鳥だ? 七瀬夏菜子? ?
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