高級ソープ店【アマンクロス】の写メ日記一覧（9ページ目）

外は雨でどんよりだね、、 雨の日は、お部屋でしっとりまったりイチャイチャするのが一番だよ？? お風呂につかって、ちょっぴりセクシーな感じで? 8月は、少ない出勤だったけど会いにきてくれてありがとうございました? 前半の出勤は、5日/12日/15日です?? 5日は、13時/15時? お部屋の都合でわかりませんが、お電話お待ちしてます??

こんばんは??紗子です? 明日もよろしくお願いします? 8月もあっという間に終わりましたね? 暦の上では9月になりましたが、 まだまだ夏のような暑さが続いていますね?? 皆さま、夏のお疲れは出ていませんか？ 季節の変わり目でもあるので、 無理せずお身体を大切にお過ごしくださいね?? 先日は少し気分転換に京都へ行ってきました? 京都らしい素敵な雰囲気の中で、 美味しいご飯をゆっくりいただいて…? 暑い日ではありましたが、 涼しい場所でのんびり過ごしながら、 心も身体もリフレッシュしてきました? 美味しいものをいただく時間って、 やっぱり幸せですね? 日常から少し離れて過ごす時間も、 とても良いリフレッシュになりました。 そして最近は、健康と美容のためにも 意識してお水をたくさん飲むように 心がけています? 暑い時期はもちろんですが、 お肌のためにも身体の巡りのためにも、 水分補給は大切ですよね? 内側からもきちんと整えて、 いつでも元気に皆さまを お迎えできるようにしたいなと思っています? そして明日は出勤です? 会いに来てくださる仲良しさま? またお顔を見られるのを、 とっても楽しみにしています?? 近況のお話もしながら、 いつものようにたくさん笑って 過ごしましょうね。 初めましての紳士さまも? どんな方にお会いできるのかな…と、 今から楽しみにしております? 日常の忙しさや暑さを少しだけ忘れて、 二人きりの空間でゆっくり 癒されてくださいね。 心も身体もほぐれるような、 心地よくて楽しい時間になりますように…? 明日も一緒にたくさん楽しみましょうね? よろしくお願いいたします?

初めての山陰地方〜…！！ 1泊2日の弾丸なのでかなり詰め詰めの スケジュールにはなりますが、 もう何度も旅行しているお友達なので 楽ちん( ?ω? )? よく食べてよく眠る子です 朝勝手に一人で温泉行くと なんで起こしてくれなかったの！！！って 怒られます(￣*￣) 前回の長野旅行で怒られたので 仕方ないから今回は一応ね、 一言は声を掛けてあげようかと思います( ? ) 起きなかったら知りませんよーー( ??^?? ) ( ･?∀･?)??ﾍﾍﾍ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 朝型人間よしの

先週だったかな？ 早番の時に足を延ばして、 行ってみたかった妹子の郷へ しっかりスタンプGETしてきました?? 美味しそうな完熟メロンもあったのですが、 お家に果物が沢山あるので、 今回は我慢(?) またの機会に入手したいと思います その代わり立派な椎茸さんと キクラゲをゲット出来たのでよし?? 道の駅2軒はしごできて良き日でした? 滋賀県の道の駅スタンプ着々と 集まって来てて嬉しいです そろそろ奈良･京都方面も 始めていきたいと思います??? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 旅する佳乃

本日21時枠のみご案内可能です? 17時枠･19時枠の紳士様、 お逢い出来るのを楽しみに お待ちしております?? ???????????????????? 休憩を頂いておりました? 食べかけ失礼します??♀? 先日道の駅で入手した、 キクラゲの醤油漬けです??? それからこちらは頂き物のとうもろこし? 大好きなとうもろこしも もう間もなくシーズンが終わるかと思うと 悲しいですね?? でも去年より沢山食べた気がします?? 満足満足(*´`) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?花里 ? 佳乃

? こんにちは かなこです?? ? 8月遊んでくださった紳士様 貴重なお時間を ありがとうございました? ? いつも日記を見てくださってる紳士様も ありがとうございます? ? 今年もあと4ヶ月！ ? 2週間天気予報見たら ずっと雨マークで悲しい 太陽が恋しい〜? けど９月もがんばりましょ?? ? 今月もよろしくお願いいたします?? ? 七瀬夏菜子? ?

8月遊びに来てくださった皆様 ありがとうございました???????? また皆様がアマンクロスへ足を運んでくださいますように。 最近のマイブームは成城石井の豆乳きなこ 豆乳を飲んだからってちちは大きくならないのかぁ。 それでは午後からもお仕事ファイトです〜 いつもみたよ??もありがとう??? ?

紳士様こんにちは? 昨日もご予約完売ありがとうございました???♀???? 昨日は初めましての紳士様が沢山でした！ 遠いところから会いに来てくださったり、お休み合わせて下さったり嬉しい限りです?? 差し入れもありがとうございます??? 仲良し様も私都合にも関わらず、日程変更してくださってありがとうございます?? 今日と明日はお休みです???? 朝からお犬ちゃんをトリミングに連れてって、その間に私はネイルと美容室?????♀? 今から遅めのランチで麻辣湯(マーラータン)を食べてきます? ちょっと前から大ハマりしてる麻辣湯?? (麻辣湯ブームに乗り遅れて今更ハマってます?) 辛いもの大好きなのでいつも辛くしてハフハフしながら食べてます? あ、辛いもの好きな女の子はMだったりするとかしないとか…?? ではランチに行ってきます? 山崎ひな子 ?

今日はもちろんスタバに行きます 絶対絶対行きます 時間があればコメダにも行きたい所存 卯ノ花やちる ?

おはようございます? ? みたよありがとうございます? とっても嬉しいです? 8月最後の日に会いにきて下さったお兄様 楽しい時間を一緒に過ごして下さって ありがとうございました? 色々なお話しもできて嬉しかったです? またお会いできますように?? まだまだ暑い日が続いていますが 朝は少しだけ涼しくなってきたように感じます?? 秋が近付いてきてる感じがして嬉しいです。 秋といえば、読書。 もうすぐ私の好きな作家さんの新作小説が 発売されるので、めっちゃ楽しみです? 久しぶりに水曜日出勤です?? ご予約ありがとうございます? 気をつけてお越し下さいね。 お待ちしてます? 後藤めぐみ ?

ここ最近道の駅巡りに励んでいるので 色々な所で果物をGETしております??? じゃーん！ 葡萄?藤稔です 今日もお店のおやつ用に 1房持ってきました?? お家には葡萄もまだあるし、 梨も沢山あるしでほくほくです?? 柿が出てくるのが楽しみだなあ……? 紳士様から教えて頂いた【富有柿】を 今年はGETするぞーー??? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?花里 ? 佳乃

あっという間に9月へ突入しましたね? 9月って聞くと季節的には一気に 秋を感じます…切ない気持ちです? ……とはいえまだまだ気温は夏模様。 昨日は午後には32度もあったので、 まだ、夏…?？ 日が短くなってきたのは徐々に 感じておりますが。 どうか夏よ終わらないで( ?ω? ) 本日より3日間お店です?? 9月最初の週? お誘いしてくださってる紳士様たち、 仲良し様達ありがとうございます? まだご案内可能枠ございますので、 宜しければご検討くださいませ? 6日(日)のみ既に満たして頂きました? 有難うございます? お逢いできるのを心待ちにしております 7日(月)こちらもご案内可能枠 まだございますので合わせてご検討 下さいませ??♀?? それでは9月も宜しくお願い致します? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 花里 ? 佳乃

8月もお誘いしてくださいました 沢山の紳士様たち、 仲良し様たち本当に有難うございました? 8月は連休を沢山頂いたので、 どうしてもいつもより少ないお時間と なってしまったのですが、 その中で見つけてくださり お時間合わせて逢いに来てくださった事 とても嬉しく思います?? お時間作って逢いに来てくださり 本当に本当に有難うございました?? 紳士様たちにとって少しでも 癒しや活力になれていたらいいなと 心より願っております??? また9月も素敵なお時間を過ごせることを 楽しみにお待ちしております? また後半決まりましたら UPしますね??? 8月も有難うございました??♀?? 9月もどうぞ宜しくお願い致します? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?花里 ? 佳乃

お休みありがとうございました? お部屋のセット完了しました?? 本日より宜しくお願い致します? お誘いしてくださってる紳士様たち ありがとうございます?? まだご案内可能枠ございますので、 宜しければご検討くださいませ? 本日も宜しくお願い致します?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 花里 ? 佳乃

お題： Ａ／Ｗな先取りファッションがみたい に回答♪ 意識したけど、先取りできてる？ 夏目 富士子 ?

特に何もないのに なんだかいつも以上に気分が高まる日です?? ? ? そんなモチベーションでいられることを 幸せだと思って ? ? 朝から昨日のカレーライスをお腹いっぱい食べてしまいました? ? ? ? 今日は朝からピラティス頑張ります??

おはようございます?? もう、そろそろ今年の終わりがみえてきてしまっている感覚になっています。 時は、本当に早いですね そんな今日、９月からよろしくお願いいたします とても、心温まる直筆お手紙をありがとうございます とても嬉しいです お手紙大好き?? また、お返事書かせてくださいね? 文字に起こす時の、ふとした幸せを、ありがとうございます? 今はデジタルで効率、(チャッピー等）優先。 でも私は自分の字体で、心を整理したり 気持ちを伝えるほうが、好きです?? ?? 8月は、目に見えるものだけじゃなく、 貴方様が私を想ってくれた時間まで 受け取らせていただいたように感じました。 逢いに来てくれたことも、 言葉をかけてくれたことも、 そして、いつも気にかけてくれたことも。 あとは内緒のレッスンも????? 全てのことの前に、貴方様が 私の事を想って、そして思い出してくれた瞬間がある。 そう考えると、 …… 胸がメロンちゃんになった気持ちなりました笑? 8月は、 また私の中に 貴方様と過ごした何気ない時が またひとつ、特別な思い出として心にとどまりました。 そして何度逢瀬を重ねていても、 「また逢いたい」と思ってもらえることは 私にとってやっぱり特別です。 何度目でも、 ちょっぴり久しぶりでも、 あなたのお顔が見えた瞬間は、 本当に、嬉しい? たくさん笑ったね くだらないお話も いっぱい触れ合ったぬくもり そして、Rey先生からの少し真面目なお話をしちゃうこと???? 人との心からの触れ合いに感謝した、8月でした。 このような、少し特殊な世界でも、 私は、 ″対・人″ として、 仲良くなれたら?というワガママなところもあるけど。。。 深く、繋がっていたいのです? 9月もよろしくお願いいたします?? ??????????????? いつかここでの時間が 遠い記憶になっても、 ? 私という存在が頭から離れない〜！？? ? が、目標の！ワガママちゃんからでした? -AmanCross-菜切れい ? ?

こんばんは?ふみかです? なんとなくシティーヘブンのページを見ていたら、初めての口コミを書いてくださっているのを見つけました〜? 嬉しいコメントをたくさん書いてくださっていて、すっごく嬉しいです♪ ありがとうございます?? また会いに来てくださるのを楽しみにしています? 少し期間が空きますが、次回は9/7に出勤します♪ アマンクロス　みよしふみか

突然ですが?? 皆さんは、 マンデラ効果って… 聞いたことありますか？? ? ? ドラえもんの歌は 「あんなこといいな〜」? から始まる… ピカチュウの尻尾の先は黒い?? モノポリーのおじさんは片眼鏡をしている? ミッキーマウスはサスペンダーをしている? ……って、 記憶してる人はいませんか？? ? ? 実はこれら、 公式の通常デザインや元ネタとは違うのに… なぜか大勢の人が、 同じ様な記憶を持っている? ? こういう 「多くの人が共通して持っている、 事実とは違う記憶」 を、マンデラ効果と呼ぶらしいのです?? ? ? マンデラ効果の 名前の由来になったのが、 南アフリカの元大統領 ネルソン・マンデラ。 ? 実際には、 長い獄中生活を経て釈放され、 その後、大統領になり、 2013年に亡くなっています。 ? ところが…… 「マンデラは 1980年代に獄中で亡くなった」 と、なぜか多くの人が そう記憶していたそうなんです? ? しかも中には、 「訃報をニュースで見た」 「葬儀の映像まで覚えている」 という人までいたとか? ? そこから、 「事実とは違うのに、 なぜか大勢が同じ様に記憶している現象」 を、 マンデラ効果と 呼ぶようになったそうです? ? ? 一人なら、 「勘違いしてたんやな?」 で終わるけど… ? 会ったこともない人達が 同じ様な勘違いをしてるって、 なんだか不思議ですよね? ? 人間の記憶って、 思っている以上に曖昧なんですね? ? ? ? 私はこの話を知った時、 じゃあ、 過ぎ去った過去の 「事実や真実」って 一体どこにあるんだろう？ って思ったんです?? ? 複数人が同じことを 「絶対こうだった??」 と覚えていたとしても、 それが事実だったとは限らない。 ? 写真や映像、 記録が残っていれば 答え合わせ出来ることもあるけれど… ? ? 過ぎ去った過去には、 もう二度と 確かめようのないことだって 沢山ありますよね? ? そう考えたら… 過去の記憶に拘ったり、 決めつけない方が良いことも多いかも？ って思いました? ? もちろん、 悲しかった、 嬉しかった、 悔しかった、 自分が感じた気持ちまで 否定する必要はないと思う?? ? でも、 「あの時、絶対こうだった」 「あの人は、絶対こう言った」 「私の記憶が正しい」 そこに拘り続けても 意味がないこともある。 ? もう確かめようのない過去なら… 過ぎ去った過去として、 そっと蓋を閉じることも 必要なのかもしれませんね?? ? 過去の正解を探し続けるより、 その過去を経験して、 その記憶を持っている 今の自分が これからどう生きるのか? ? そっちの方が、 大切な場面が多いのかな？！ と思いました?? ? ? 自分の記憶だって 100％正しいとは限らない。 ? そう思っていた方が、 人の話にも 少しだけ耳を傾けられる気がするし、 自分自身も、 過去に縛られずに 生きやすくなる気がします? ? ? 本当は、 「こんなこといいな出来たらいいな」 から始まる? ドラえもんの歌から… 随分壮大な話になってしまいました? ? とか言いながら…… ? ピカチュウの尻尾の先は黒かったし モノポリーのおじさんは片眼鏡を付けてたし ミッキーマウスはシャツの上からサスペンダーしていた様な… 気がする五十嵐 あざみ でした? 五十嵐 あざみ アマンクロス ? 0775795550 ??

上原真菜です? 今日も会いに来てくださった皆さま ありがとうございました?? ? 久しぶりにお会いできた方もいて、 なんだかほっとする時間でした? たくさんくっついて ゆっくりお話ししたりして 今日も楽しく過ごさせてもらいました? 帰ったらまたのんびりして 今日は早めに休もうと思います? またお会いできるのを 楽しみにしていますね? 上原 真菜? ?

佐倉由美子 です? ? ? ?空き状況のお知らせ? ? 9月5日(土) ? ??ご予約ガラガラです?? (お部屋も 今でしたら まだ空きがあります??♀?) ? もしご都合があいましたら 一緒に過ごしていただけると 嬉しいです??? ? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -? ? ?参考にしてね? ? ? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -?

紳士様こんにちは? 本日既にご予約にて?枠ありがとうございます???♀?? 9月は頑張る月間と勝手に命名しましたので、あげれる日は日記も少し多めに書ければと思います?? やる気がみなぎってるうちに頑張っておかねば…?笑 と、言っても平凡な毎日を過ごしているので何を書こうかしら？?? 好きなものについてや、今更ながらの自己紹介日記もありかな？?? せっかくのこういうお店の日記なので、少しはいやらしいことも書けるように頑張りますね???? では本日後半戦もよろしくお願いいたします??? 山崎ひな子 ????????????????? ご予約受付中の?枠のお知らせ? 4(金)『15時』『19時』『21時』『23時』 7(月)『13時』『21時』『23時』 8(火) ?本日からご予約受付開始してます? ? ?????????????????

○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。 こんにちは、茉莉です? 8月さいごの2日間、会いにきてくださったみなさま、本当にありがとうございました??? お部屋でもお風呂場でも、たっぷりと密着できて、体温ずっと上がりっぱなしで…????? はじめてお会いできた旦那さまたちとも、最初はちょっとだけ緊張してしまいましたが、たくさん可愛がってもらえて とっても幸せな時間でした??? どうかどうか同じ気持ちでお帰りになってくださっていますように…? 出会ってから1年か〜なんて言っていただくことも増えてきて 月日が経っても変わらず仲よくしてくださることに改めて感謝でいっぱいになります? 本当にありがとう これからも茉莉でいやらしい気持ちになってもらえるように 女度もテク?も上げられるように精進して参りますねっ これからも仲よくしてもらえたら嬉しいです??? 今日から9月という事で秋物のカーディガンを羽織って出てしまったのですが、 汗だくになってしまい今カフェで休憩中です? 外出中はまだまだお気をつけて…お互い9月も元気で過ごしましょうね?? 今日か明日、9月のカレンダーを作れたらまた日記でお知らせさせていただきます チェックしてくださると嬉しいです? アマンクロス 西野茉莉(にしの　まつり) ?

特に今まで、 芸能人になりたい?とか 女優さんになりたい?とか、 そんな夢はなかったのですが? ? 最近ふと、 俳優さんって楽しそうなお仕事だなぁ?? と思った五十嵐 あざみ です? ? ? だって、 一般的な日本人庶民として生きていたら… ? 一生のうちに経験出来る職業も、 生きられる世界も限られているし… ? 人生の中で 「青春だったなぁ」って思える時間も 案外、一瞬だったりする? ? ? ? でも俳優さんは、 学生になって恋をしたり? お医者さんや刑事になったり、 時には全く違う時代を生きたり。 ? 自分とは全然違う人生を 何度も疑似体験出来る?? ? しかも、 “青春”まで何度も味わえる?? ? 青春って、 学生時代だけじゃないと思うんです。 ? ? ? 社会人になってから、 仕事に夢中になったり、 仲間と何かを成し遂げたり、 悔しくて泣いたり、 本気で何かと向き合った時間。 ? ? それだって、 その人にとっての青春だと思う。 ? 自分の人生で 一番の青春ドラマが、 学生時代なのか、 30代、40代なのか、 それとももっと先なのかなんて、 まだ分からないですよね?? ? そう考えると俳優さんって… ? 色んな職業だけじゃなく、 色んな時代、 色んな価値観、 色んな人の “人生で一番濃い時間”まで生きられる。 ? 一つの人生しかないのに、 何人分もの人生を旅してるみたい??? ? ? それは、 なんだか羨ましい? ? ? ……でも、 よく考えたら 誰でもそんな経験を させてもらえるわけじゃないんですよね。 ? ? 俳優さんになったからといって、 次々に色んな役を 演じられるわけじゃない。 ? 人気だったり、 実力だったり、 その人にしかない魅力があって、 ? 「この人に演じてほしい」 ? って選んでもらえるから、 また次の役、 また新しい世界を経験出来る。 ? 何者にでもなれそうな世界だけど、 実際に色んな人生を生きられるのは その機会をいただけた人だけ。 ? 華やかに見えるけれど、 すごくシビアな世界なんだろうなぁ? ? ? ……なんて考えていたら、 ? ? それって俳優さんだけじゃなく、 私のお仕事も同じなのかもしれないなって。 ? ? 私のお仕事だって、 お客様によって 色んな自分が出てくる。 ? 明るい私、 甘える私、 真面目な私、 話を聞く私。 ? 演じ分けてはいるけれど、 どれもちゃんと、 自分の中にいる私。 ? ただし、 俳優さんと違って…… ? こっちには台本も 「カット！」もない?? ? でも、 今の私が 私の全部じゃない。 ? まだ知らない自分も、 まだ見たことのない景色も、 きっと沢山ある。 ? これから先、 色んな経験をさせてもらって、 ? 「私って、 こんな一面もあったんだ」 ? って思えるような機会を いただけたら嬉しいな??? ? もちろん、 そんな機会が当たり前に やって来るわけじゃないから… ? まずは今、 自分に出来ることを 一つずつ頑張っていきたい。 ? その積み重ねの先で、 ? 「こんな経験まで させてもらえたんだなぁ」 ? って思える人生になったら 素敵ですよね? ? もしかしたら、 私の人生で一番の青春だって まだこれからかもしれないし? ? 人生一回? ? どうせなら、 まだ知らない景色を見ながら、 色んな経験をさせてもらって、 ? まだ知らない自分にも 少しずつ出会っていけたらいいな? 五十嵐 あざみ アマンクロス ? 0775795550 ??

こんにちは?? アマンクロス紫乃です? 昨日もありがとうございました?? 嬉しい満枠??? 8月最後、いい締めくくりができて嬉しかったです?? ? たくさんお話もしたし、 イチャイチャに夢中で ほんとにあっという間だったね?? ? また会いたいなあ?? あなた様も同じ気持ちだったら嬉しい?? ? 差し入れもありがとうございました！ 大切に使わせてもらいます?? 紫乃?

8月暑い中お越し下さり、由香里とご一緒に過ごして下さりましたあなた様   楽しいお時間を本当にありがとうございました   素敵な出逢いの機会を作って下さり嬉しかったです   そして、いつも仲良くして下さっているあなた様いつも本当にありがとうございます         素敵なお心遣いも感謝です         最近、少しずつ秋めいてきましたね   実りの秋楽しみな時期になってきました         先日、涼しげなパリ　ソワールを作ってみました！盛り付け、改善の余地ありありですが 笑       また、チャレンジしたいです♪           今日から9月ですね   まだ暑い日が続いておりますので 体調にはお気を付けてお過ごし下さいね     9月もどうぞ宜しくお願いします       小島由香里  

9月になったね 何の秋になるかな?? やっぱ食欲かな……(´・ω・｀) 卯ノ花やちる ?

紳士様おはようございます? 昨日はお休み大変失礼致しました???♀? 仲良し様せっかくご予約いただいてたのにすみません? またの機会をいただけると嬉しいです???♀?? 本日は通常運転でございます??? めずらしく朝イチからの出勤?? 残り2枠『17時』『19時』 空いておりますのでお誘いお待ちしております? 山崎ひな子

9月もよろしくお願い致します 夏目 富士子 ?

おはようございます?? ? ? 昨日は美味しいカレーが なんとか作れました?? ? ? たくさん作ってしまったので 寝かせるほどコクが出てくるのが楽しみです…♪ カレー漬けもほどほどに? 今日はどんなアレンジにして食べようかな…? ? ?

佐倉由美子 です? ? ミニスカートもたまには良いかな？/// ? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -? ? ?参考にしてね? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -? ９月の予定?? 次回は 5日(土) です? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -??° ?今日もお気をつけてね?

こんばんは? ♪ ? 昨日もとっても素敵な楽しいお時間を 一緒に過ごしてくださり、 本当にありがとうございました?? 素敵な出会いや、仲良くしてくださる貴方様に 本当に感謝です♪ 次回お会い出来る日をとっても楽しみにお待ちしてます? 昨日も本当に ありがとうございました? (´｀*) 相良楓 ?

8月もありがとうございました 夏目 富士子 ?

紳士様こんばんは???♀? ? 本日のお休み大変申し訳ございませんでした???♀? ? 明日は予定通り出勤させていただきます！ よろしくお願いいたします???♀? 山崎ひな子

? ８月 ゆみこに逢いにきてくださった なかよしさま はじめましてさま 幸せなお時間を 本当にありがとうございました?.。* ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -? ７月に引き続き ８月も ちょっとした夏の個人イベントを させていただいたのですが 一緒に楽しんでくださった 貴方様のおかげで 楽しく終えることができました。 お付き合い頂き、幸せでした?? 貴方様とどの季節も思い出に 残るように過ごしたい…！！ いつも そう思っておりますが…(*´ω｀*)? 楽しい夏を迎えられたのも 逢いにきてくださった 貴方様が居てくださったから。 こころから感謝しております??♀??? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -? そして… 選んでくださった はじめまして様 わたしに逢ってみたいなと 思ってくださることが 本当に本当にうれしくて 幸せに思います??? ぜひ、なかよし様になれたらなぁって 密かに再会を楽しみにしています さくら　ゆみこ ??????? ?

? こんにちは♪? 今日は、久しぶりにほんの少しだけジョギングをしてきました！? 時間がなかったのと暑いので5分とかですが(??ω?????笑 でも5分でも、短時間ですぐ汗をかけてとっても気持ちよかったです！??♀??明日からのおやすみ中にも走りたいと思います?(*´?`*)?? ? では！ 今日もお昼ごはんをしっかり食べて 元気いっぱいです?(｀・ω・´) 本日も ありがとうございます? では！ とっても楽しみにお待ちしてます?(´｀*) ? 本日も宜しくお願い致します♪ ? 相良楓 ? ?

お題：Ａ／Ｗな先取りファッションがみたいに回答♪ こんな感じかしら♪ 今日この写真見たら 暑苦しいのでは…

紳士様から、 「癒されて充電出来た???」 って言って頂けることがあって… ? そんな言葉を聞くと ちょっと嬉しくなる 五十嵐 あざみ です??? ? ? 誰かと話したり、 くだらないことで笑ったり、 ただ一緒に楽しい時間を過ごしただけで、 少し気持ちが軽くなることって ありますよね?? ? ? きっと人には、 人に話したいこともあれば、 自分の中だけに置いておきたいこともある。 ? 私には見えていない気持ちだって 沢山あると思います。 ? ? だから、 無理に知ろうとするんじゃなくて、 話してくれたことは大切に聞いて、 ? 話さないでいることも、 包み込む様にいれたらいいなって思います? ? ? 「癒されて充電出来た???」 って言ってもらえるけど、 ? 実は私も、 紳士様と話して笑ったり、 知らなかったことを教えてもらったりして、 元気をもらっています? ? もしかしたら人って、 誰かを元気にしてあげよう?? なんて頑張らなくても、 一緒に心地よく過ごしているうちに、 お互い少しずつ元気になっていくものなのかもしれませんね?? ? ? 何か特別なことは出来なくても、 帰る時にお互い、 「今日、楽しかったな」 って思えたらいいな?? ? そんな時間を これからも一緒に過ごせたら嬉しいです???? 五十嵐 あざみ アマンクロス ? 0775795550 ??

本日8月31日は、 「やさいの日」 ? ベジタブルデーらしいです??? ? せっかくなので今日は、 いつもより少し意識して 野菜を食べてみようかな〜 と思っています?? ? 成人は1日に 350g以上 の野菜を 食べるのが目安だそうで、 ? ?緑黄色野菜……120g ?淡色野菜……230g ? 合わせて350gが目安みたいです??? ? 350gって実際どのくらいなんだろう? 意識しないと、意外と食べられてない気がします? ? 皆さまも今日はお肉やお魚だけじゃなく、 野菜もしっかり食べてくださいね?? ? まだまだ暑い日が続くので、 バランスよく食べて 元気に過ごしましょう??? ?

お疲れ様です? 本日は3枠目まで、 他のキャストさんの指名で?? お部屋が満室になってしまった様なので? 17時4枠目からの出勤に変更になった… 五十嵐 あざみ です。 アマンクロスは、 綺麗なお姉さんが多いので? ご指名頂くのも熾烈な競争です? 私もコツコツ頑張って行きたいな?? 夕方から元気いっぱいで出勤出来る様? ランチは?? タンパク質補給に茹で鶏を作りました? お肉を料理する際、 蒸すと言う調理法は? 一見ヘルシーそうなんだけど… 調理する時に、 油やお砂糖を使わないのであれば！ 焼いたり茹でたりする方が、 食品の油分脂質は少なくなるって聞いたので?? ダイエット中の今日は、 蒸し鶏じゃなく茹で鶏にしてみました? 五十嵐 あざみ アマンクロス ? <a href="tel:0775795550">0775795550</a> ??