写メ日記
アマンクロス
オゴトガイド見たとお電話ください！
電話 050-5448-9021
営業時間 11:00-24:00
こんばんは? アマンクロス紫乃です? 今日も一日おつかれさまでした? ? なんだかあっという間に夜だね?? こうしてゆっくりする時間になると やっと一日終わるんだなあって感じる?? ? 今日は少しだけ のんびり気分で過ごしたい夜?? ? みんなもエアコンかけすぎ注意して！笑 ゆっくり休んでね? おやすみなさい?? 紫乃?
こんにちは♪? 昨日、帰宅してからご飯を食べてお風呂に入って?? 髪を乾かす前に、眠気が急にピークにきまして、 少し横になろうと思って横になったらそのまま寝落ちしてました！Σ?(? ﾛ ? ?)?ひっ！！ しかも、お顔のパックも貼ったまま寝ていて起きたら見事、パックの水分が全てなくなってました！笑ぎゃあー！！(?ω?`)? ? (*´ ? `*) ?ｵﾜﾀ でも、お顔のパックが取れずに寝ていたことにもびっくりです?笑 姿勢良く寝てたのかな？?笑?? でも、お風呂?上がりにクーラーの効いた涼しいお部屋で横になるのって、なんであんなに気持ちいいんでしょうね? でもこれからはやめときます！(*???)???笑 さて?話しは変わりまして次回のご予約のご案内ですが、 今月は全てご予約いただいておりまして、本当にありがとうございます?? 次回は9月5日(土)の出勤となります? ご都合合いましたらお会いできますと幸いです? ・28日(金)? ・29日(土)? ・30日(日)? ・31日(月)? それでは? 失礼します♪ 相良楓 ? ?
○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。 こんにちは?? ? 茉莉です? 昨日と一昨日、茉莉に会いに来てくださった方々、本当にありがとうございました????? 「最高」って伝えてもらえるその言葉で、茉莉のほうが最高に幸せな気持ちになってしまいます?? 旦那さまとの逢瀬を想像しながら選んだランジェリーや衣装を、大切に触れてくださったと思ったら… その後の男性らしい手つきに、思わずドキドキが止まらなくなってしまいました????? また会いにいらしてくださったら嬉しいです? 夜には雨が降るみたいなので、お帰りの時はどうぞお気をつけて? ? 最近、雨や台風のニュースが増えているからこそ 会いにいらして下さることや、元気に楽しく一緒に過ごせる時間が当たり前ではないのだなと…より大切に思えてきます?? また茉莉に会いに帰ってきてくれたら嬉しいな? 今日も見てくださりありがとうございます?? アマンクロス 西野茉莉(にしの まつり) ?
こんにちは?? アマンクロス紫乃です? 今日はなんかちょっと涼しい？?? ? 最近ずっと暑かったから 外出た瞬間「あれ、今日ちょっとマシかも」ってなった? ? 雨降るのかなあ〜?? 雨自体はそんなに好きじゃないんだけど、 ずーっと晴れ続きの中で たまに降る雨は嫌いじゃないというか?笑 ? ちょっと涼しくなるし なんとなくゆっくりした空気になる感じも好きかも?? ? でもお出かけのときに降るのは困るから 降るなら今のうちにお願いしますって感じかな???笑笑 紫乃?
こんにちは ? 涼宮ここです?? 今日はお休みなので 猫ちゃんと沢山遊んでおります??? たまにふらっとペットショップに行くと わんちゃんも可愛いな〜? と思うのですが毎日散歩を してあげれる覚悟がなく 自分に言い聞かせて帰っています?笑 ここはお互いが楽しく 過ごせる時間にしたいので 一方的なのは寂しいです? たくさん甘たり甘えてもらえる 恋人のような時間を 一緒に過ごしたいです?? ? しっとりお互いを味わいましょう?? ? たくさんここを感じてくださいね?? ? 本日も貴方様にとって ステキな一日になりますように?* ? ? 気をつけてお越しください??? ???????????????????????????????? ? ?ご予約可能枠? 8月28日 (金) ?? 8月29日 (土) ?? 8月31日 (月) ?? 9月1日 (火) 15時~ のみ? 9月2日 (水) 11時/13時/15時~ ? 9月4日 (金) 明日から予約開始 となります? ? お部屋が埋まりやすいため 早めのご予約をお願いします? ???????????????????????????????? ? ??? ｰｰｰｰｰ ????? ｰｰｰｰｰ ????? ｰｰｰｰｰ ????? ｰｰｰｰｰ ?? ? 素敵なアンケートありがとう?? ??? ｰｰｰｰｰ ????? ｰｰｰｰｰ ????? ｰｰｰｰｰ ????? ｰｰｰｰｰ ?? ? AMAN CROSS ? 涼宮 瑚子(すずみや ここ)
? こんにちは かなこです?? ? 明日は今年の海納めかなと思って うきうきで荷物つめて 準備万端にしてたのに まさかの雨〜 ? それは悲しすぎる? ? 地図と天気図とカレンダーを見ながら いつどこなら行けるか 必死で探してます? ? でもこれはまだ納めるなということなのかな とも思い 南の方も検索してみたり? ? まだまだ夏を追いかけます??? ? 七瀬夏菜子? ? ? ?
こんにちは? ? 昨日も遠方などから、 わざわざ会いに来てくださった紳士様方、 ありがとうございました? ? 貴重なお時間を使って会いに来ていただけること、本当に嬉しく思います??? ? 今月で新人期間も終わってしまいますが、 ここまでたくさんの素敵なご縁をいただけたことに感謝しています? ? せっかく出会えたご縁なので、 来月からもまたたくさんの紳士様に お会いできたら嬉しいなと思っています??? ? 新人期間が終わっても、変わらず楽しい時間を 過ごしていただけるように頑張ります?????? ? そして、今月の残りのご案内可能時間です?? ? 本日 ?21:00〜 ?23:00〜 ? 28日 ?19:00〜 ?23:00〜 ? 29日 ?19:00〜 ?21:00〜 ? 30日 ?15:00〜 ? 31日 ?17:00〜 ?19:00〜 ?23:00〜 ? 8月も残りわずかですね? タイミングの合う紳士様、 ぜひ今月のうちに会いに来てください??? ? 本日もよろしくお願いいたします? ?
昨日の朝ごはん??? 道の駅でGETしたぶどう〜? シードレスぶどうだったので、 とても食べやすかった( ???)? お昼ご飯にも1房持ってきました?? 楽しみできた(´?`＊) 今週もお弁当ではなくおにぎり? こちらも道の駅で手に入れた すっっっっぱい梅干し入り(￣*￣) クエン酸大事ね(*´`) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 花里 ? 佳乃 ?? ? ? ? ? ? ?
8月のお店は今日いれてあと3日。 月としてはもうまもなく終わりという 切なさ( ?ω? ) 夏が大好きな私としては 5月くらいから8月くらいまでが ピークで元気まんまんです? 9月も暑さ自体は続いてるのに なんとなくセンチメンタルな気持ちに。 特にお盆を過ぎる頃くらいから 夜がくるのが少し早くなった気がするので 余計にしょぼくれます? でも秋は秋で楽しみをつくって 自分なりに季節を楽しめたらいいな? だがしかし！！！ 冬は天敵！！！！！( `^´ ) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?花里 ? 佳乃
本日もお誘いありがとうございます?? お店到着してお部屋のお支度完了しました 本日も素敵な紳士様とお逢いできるのを 楽しみにお待ちしております?? 良きお時間となりますように…??? ???????????????????? 今朝のお供は……?? S様ありがとう? その後スーパーやコンビニも 探してみたのですが、中々同じものに 出会えず? また見つけたらご報告しますね???? オレンジ＆マンゴーも美味しかったけど、 こちらのパイン＆ライチもさっぱりしてて この時期にぴったり?? 本当にありがとうございます?? ???????????????????? それでは本日も宜しくお願い致します??♀? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?花里 ? 佳乃
おはようございます?? アマンクロス紫乃です? ? 昨日お越しいただいたあなた様、 ありがとうございました? ? たくさんたくさんくっついて、 イチャイチャぬくぬくできて楽しかったなあ???? お話もいっぱいできて、あっという間の時間でした??? ? 素敵な時間をありがとうございました? また会えるの楽しみにお待ちしてます?? -------------------------------- そして今日も21:00から元気に出勤します? ? 23:00〜のみご案内可能です? ? タイミング合うあなた様、 お誘いお待ちしてます? ? 今日お越しくださるあなた様は、 気をつけて来てね? 紫乃?
おはようございます、夏目です 元気に向かいます お城でお待ちしております 暑いので気をつけてお越しください 素敵な一日となりますように?? 夏目 富士子 ?
佐倉由美子 です? ? むちっとしてきたから ダイエットしようかな… ? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -? ? ?わたしについて? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -??° ８月の予定?? 次回は 29日(土) です? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -??° ?今日もお気をつけてね?
お疲れ様です? 五十嵐 あざみ です。 ? ? 「あざみちゃんって、 どんな男性がタイプなの？?」 って聞かれることがあるんですが… ? ? もちろん私にも、 年齢だったり、身長だったり、 見た目や性格だったり… 一応「こんな人がいいな?」 って理想はあるんです。 ? ただ…… 自分の想像する「好きなタイプ」を あんまり信用してません?笑 ? ? だって過去を振り返ると、 ? 自分で設定した理想と 実際に好きになった人が、 全然違うことが多いんだもん?? ? ? 頭では、 「こんな人がタイプ??理想??」 「次は、こんな人と付き合いたい??」 なんて思っていても、 ? 実際に会って話して一緒に時間を過ごして、 「この人好きかも?」ってなったら… ? 設定してた表面的な条件なんて・・・ あっさりスルーしちゃうもんね? ? ? 頭で考える理想と、 心が惹かれる人って別なのかも?? ? ? ただ?? ひとつだけ、 昔から割とブレない好み？憧れがあって… ? 私、お料理が好きなので?? ? いつか恋人が出来たら、 私が作ったご飯を 「うまい???」 「美味しい??」って、 いっぱい食べてくれる人がいい?? ? ? 「おかわりある？?」 なんて言われたら、 「あるある〜??いっぱい食べて〜??」 って絶対なる。笑 ? ? 好きな人の好きな料理を覚えて、 喜んでくれるものを作って、 一緒に「美味しいね??」って食べる?? ? そんな何でもない日常は、 ちょっと憧れだったりします? ? ? 結局、次にどんな人を好きになるかは 私自身にも分からないけど… ? 大好きな人に手料理を作って、 美味しそうにいっぱい食べてもらう?? ? これはいつか叶えたい 私の小さな恋愛の夢です?? 五十嵐 あざみ アマンクロス ? 0775795550 ??
何がとは言わないけどやっとこさデビュー? 最高の癒しをお届けできるよう日々成長? ? でもとてーも奥が深い世界だと知りました?? まだまだ最初の一歩だね?? ? 一緒に楽しみながら、いちゃらぶしてくれる方? わくわくドキドキしながらお待ちしてまーす♪ 楽しい時間を過ごしましょー?
? 貴方様? 今日も一日お疲れ様でした? 先日も楽しさ溢れる時間を ありがとうございました? 貴方様との思い出を更新出来たり 新たな出会いがあったり 新鮮なことが出来たり 遠方から来て頂いたり 限られた時間の中で過ごす時間の大切さ、 思い出を刻めていけることに 感謝と幸せを感じられた1日でした??? ? ? 最近自炊が私のプチブームです? 毎日自炊をしないので 余った食材を冷凍保存しているのですが それもパンパンになってきたので? 眠った食材で何を作ろうか?考えるも 結局カレーかお味噌汁になっちゃうことが多いんですよね? ? 貴方様の迷ったらこれを作る！みたいな 定番料理があれば教えてください? ? ? 今日も素敵な夢が見れますように? 結城 紗奈子 ? ?
こんばんは? アマンクロス紫乃です? 今日も1日おつかれさまでした?? ? なんだか今日はあっという間だったなあ〜? ゆっくりお風呂入って、のんびりしてから寝ようかな? ? 最近夜は少しだけ過ごしやすくなってきた気がする? このまま涼しくなってくれたら嬉しいなあ? ? みんなもゆっくり休んでね?? おやすみなさい? いい夢見てね? 紫乃?
今日は風邪でダウンしてて キャンセルしてた美容室に行ってきました???? 髪切ってトリートメントしてもらって さっぱり生まれ変わった気分です 今日明日で色々取り返して 全快でまた始めようと思います((* ?? ?* )) 季節もちょうど 実りの秋になってくることですし 溜まってるもの色々片付けるぞ ((* ?? ?* ))? 卯ノ花やちる ?
本日も出勤を終えて只今帰宅しました 初日はインターバル30分でも バタバタで息切れしながら 準備に追われていましたが、 出勤4日目の今日は インターバル20分でも スムーズに動けるようになって ほんの少し成長を感じた瞬間が 嬉しかったです。 昨日の撮影後に スタッフさんとお話しする機会があり アドバイスをいただいた直後から 肩の力を抜いてお客様とのお時間を 過ごせるようになったことも 私的には嬉しい 成長ポイント(｡･ω･｡)? これからもお客様と 楽しいお時間を過ごせるように、 明日の最終日も頑張ります。 本日も楽しいひと時を ありがとうございました。? AMAN CROSS ?もちづきちなつ? ?
本日は、 午前中に予約した定期検診が長引き? 遅くなりそうだったので? お休みに変更とさせていただきました? お陰様で、 結果は良好でした??? ? ? 帰宅時間も早くなったので? 今日は、 先日お料理をした時に余った具材で??? オリジナルドレッシングを作りました? バジルとトマトと玉ねぎを? フープロに入れただけ！なんですがね? ? オリーブオイルや塩胡椒を? 入れた方が味が引き締まりそうだけど… ? 濃いめの味付けより素朴な方が好みなので? あえて素材そのまま? ? カプレーゼや炒め物にかけて食べるのが、 楽しみです? ? ? いつか、 趣味の料理で貴方の舌を支配したい? 五十嵐 あざみ でした。 五十嵐 あざみ アマンクロス ? 0775795550 ??
もうファッションの世界は? 新作の秋冬コレクションが? 続々出て来ているのに… ? まだ毎日が暑過ぎですね?? お休みの日に日中出歩けなくて? 困っちゃう? ? とっても、秋が待ち遠しい? 五十嵐 あざみ です。 ? ? 9月前半のシフトが決まったので?? 載せておきます?? ? 今回はラストまでの出勤が多いです? ? 凍える様な時期の?? 冬休みは長めに取りたい?? と思っているので、 今のうちは頑張りたいな〜と? ? お時間合えば? 是非、会いに来て下さい? 五十嵐 あざみ アマンクロス ? 0775795550 ??
丹精込めて育てています 私のぬか床さん。 夏野菜はカラフルで可愛いですね? 蘭ちゃんから頂いたお皿も とても気に入っていて大活躍です? 水分とるのに使った干し椎茸さんも 案外美味しいのでしっかり頂きます? そしてNEWメンバー登場。 先日道の駅で干し大根を入手しましたので お茶パックに入れて、 ぬか床に食べさせてみました?? いい出汁がきっとでるはず( *? ??*) また旨みが育ちますね??? 定番お野菜も好きですが、 変わり種もそろそろ漬けてみたいので アスパラやキャベツ、しめじなど チャレンジしてみます お野菜は大体想像がつきますが、 しめじは調べていてびっくり? とても気になるので1回試してみますね? またご報告します?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?花里 ?佳乃
こんばんは??紗子です? 明日もよろしくお願いいたします? たくさんのご予約をいただき、 ありがとうございます? また会いに来てくださる仲良しさまも、 初めましての紳士さまも、 お時間を作ってくださることが本当に 嬉しいです? 8月も終わりに近づいてきましたが、 まだまだ暑い日が続いていますね?? 少し外に出るだけでも汗ばむような毎日 ですが、 皆さま体調など崩されていませんか？ 暑さで知らず知らずのうちに疲れも 溜まりやすい時期。 明日は涼しいお部屋でゆっくりと、 日常を忘れて心も身体もほどけるような 時間を 一緒に過ごせたら嬉しいです? たくさん笑って、たくさん癒して、 「会いに来てよかった」と思って いただけるような 素敵なひとときになりますように…? 明日お会いできる皆さま、 楽しみにお待ちしておりますね? そして次回の出勤は 9月3日・5日 を予定しております? ご予定が合いましたら、 お早めのご予約がおすすめです? 9月も素敵なご縁がありますように。 明日もどうぞよろしくお願いいたします?
こんにちは 華代です。 本日は ご主人さま?へお知らせがございます。ご主人さま?へのお手紙書かせていただい きました。 どうぞ読んでいただけますと嬉しいです。 いつも 本当にありがとうございます。 ? 手紙本文 添付 愛しのご主人さま。 突然ですが、ご主人さまにご報告がございます。 華代は本年9月末をもちまして、アマンクロスを退店することになりました。 実は、今年の春頃からずっと考えていたことでして、何度も迷い、悩み、先日ようやくお店へ伝えました。 ここで過ごした時間を振り返ると、ご主人さまと初めてお会いした日のこと、そして、何度も会いに来てくださるうちに少しずつ近くなっていったことが思い浮かびます。 いつのまにか、お顔を見るだけでほっとするような、そんな大切な存在になっていました。 だからこそ、こうして最後が近づいていることが、まだどこか不思議で、寂しくて……。 もっとあなたのことを知りたかった。 もう少しだけ、一緒に過ごしたかった。 そんな気持ちが、今になって溢れてきます。 残された時間は、あとわずか。 これから書くことは、最後にご主人さまに伝えたいことばです。 ? 華代を見つけて、選んで、そして会いに来てくださったこと。 それは決して当たり前のことではなくて、今改めて考えると、本当にありがたいことだったんだなぁと心の底から思います。 楽しくてたくさん笑った日もあれば、普段はなかなか人には見せないような一面を華代に見せてくださった日もありました。 何気なく聞かせてもらった言葉や、ふとした表情まで、不思議なくらい覚えているものです。 そしてご主人さまと過ごす中で、華代自身もたくさん心を動かしてもらいました。 「会いに来てよかった」 「また来るね」 そんな言葉をいただくたびにすごく嬉しくて、次にお顔を見られる日を楽しみにしていました。 何度も会いに来てくださるうちに、少しずつあなたのことを知って、いつの間にか華代にとって、とても近くて大切な存在になっていました。 つづく。
紳士様こんにちは? ? 日曜日から2泊3日で広島と島根の2県を跨ぐ弾丸旅行してきました????? ? 学生時代のお友達が広島に飲食店をオープンしたので、お祝いを兼ねて仲良しのお友達と広島へ? ? 広島のお好み焼き美味しかったぁ?? 大阪のお好み焼きも広島のお好み焼きも、どっちもそれぞれの良さがあって大好きです?? 島根県は出雲大社に行って来ました? 縁結びの神様に、紳士様方と素敵なご縁があるようお願いしてきました??? どうか素敵なご縁がこれからもたくさんありますように…??? あ！ 手の手術の関係でマ?トは8月いっぱいお休みの予定でしたが、8/31より解禁です?? 手も順調に(傷跡もほぼ分からないくらい)治ってますのでご安心くださいませ???? 山崎ひな子 ????????????????? ご予約受付の?枠のお知らせ? 8/31(月)『19時』『21時』『23時』 9/1(火)『11時』『15時』『17時』『23時』 お誘いお待ちしております??? ????????????????? ?
こんにちは?? アマンクロス紫乃です? 夏が終わる前にお祭り行きたーーーい?? テレビで縁日の特集があって それ見てるとやっぱり行きたくなっちゃう? お祭りのかき氷とはしまきが大好きなんだよ」?笑 ? 地元でも縁日があったんだけど、 タイミング合わなくて行けず?? ? でも最近って暑すぎるから、 花火大会とかお祭りも9月・10月に開催するところ増えてるよね?? ? 夏は終わっちゃうかもしれないけど、 今年はまだ諦めずに9月か10月でチャレンジしたいなあ? ? 紫乃?
最近、お香にはまっているので 京都散策しながら売っている所を捜索 案外すぐ見つかりました?? ……とはいえとにかく種類が多すぎて。 悩みました…?? 色々嗅がせて頂きました( ???)? 白檀系の香りが好きなので、 近しい感じで2つ程購入 また買ったものもご紹介しますね?? 昨日は帰宅したもののヘトヘトモード だったので購入品の開封の儀は後回しにして お友達から頂いたお香で癒されました? 寝る前に焚くと 気持ちが落ち着いて良きです ここ最近眠りが浅かったり 不眠だったりしてたので サロンのお姉様に教えて頂けて 良かったです(´?`＊) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? おふよしの
おはようございます?? 卯ノ花です しばらく夏風邪でダウンして 長めにお休み頂いてました? ご予約してくださっていた貴方様 キャンセルになってしまい 申し訳ございません??♀?? 久しぶりにこんながっつり 風邪ひいちゃって 一人暮らしって寂しい? みたいになってました 今はもう完全復活です！ 28日からアマンクロスに行く予定なので またよろしくお願い致します((* ?? ?* ))? 卯ノ花やちる ?
? おはようございます かなこです?? ? 卵割ったらまさかの双子でした? ? なんだかちょっと嬉しい?? ? こういうふいにやってくる幸せ いいですよね? ? 朝から得した気分です? 七瀬夏菜子?
昨日は京都へお出かけしていたのですが、 暑くて暑くて?? 京都の暑さはまた他とは違ってじりじりと 体力を奪いにくるので休憩必須ですね? でもいいお天気には恵まれて嬉しいです いいお天気過ぎるくらいではありますが。。 雨のお出かけは酷ですからね(´・ω・｀) 久々のお肉でスタミナつけて参りました? 初めての川床チャレンジ?*.｡ 案外涼しいのかなと思っていたのですが、 しっかり暑かったです( ? )〜?? でもおビールは沁みました 来年はもう少し涼しい季節に 挑めたらいいなと思います? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?おふよしの
こんにちは? ? 学生さんたちの夏休みも、 そろそろ終わりでしょうか? ? 夏休みの間はどこへ行っても人が多くて、 人気のお店や観光地も混んでいますよね? ? 早くいろんなところが、 いつもの落ち着いた感じに戻ってくれたら 嬉しいな〜と思っています? ? そして明日は、楽しみにしている 中之島美術館のフェルメール展の 抽選結果発表??? ? 果たして当たるのか……?? 無事に当選していることを願っています??? ? そして今週、平日 ご案内可能時間です?? ? 本日26日（水） ?19:00〜 ?21:00〜 ?23:00〜 ? 27日（木） ?19:00〜 ?21:00〜 ?23:00〜 ? 28日（金） ?19:00〜 ?21:00〜 ?23:00〜 ? それぞれご案内可能となっております? ? お仕事帰りや、ご予定の合うタイミングで ぜひ会いに来てくださいね???
お休み最終日となりました? 明日より3日間宜しくお願い致します??♀? 27日(木)･28日(金) 15時以降3枠ご案内可能です?? 29日(土) 13時枠のみご案内可能です? お誘いしてくださった紳士様たち ありがとう?? お会いできるのを楽しみに お待ちしております? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?花里 ? 佳乃
おはようございます?? アマンクロス紫乃です?? ? 今日も1日スタート〜?? 暑いけどみんなも無理しすぎず、一緒に頑張ろうね??? ? 私は今日 21:00〜出勤します??? 21:00〜 / 23:00〜 ご案内可能です? ? 夜はたくさんくっついて ゆっくり濃い時間過ごせたら嬉しいな? ? お誘い待ってます? 紫乃?
佐倉由美子 です? ? ? ?空き状況のお知らせ? ??８月は浴衣イベント開催中です?? 詳しくは過去記事を見てね ? ８月29日(土) ? ??3枠目、４枠目空きあります?? (土曜日！めずらしくお部屋も、 今でしたら まだ空きがあります??♀?) ? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -? ? ご予約してくだった貴方様… 本当にありがとうございます??? お逢いできることを 楽しみにしております?? ? ? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -? ? ?参考にしてね? ? ? ? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -?
お疲れ様です? 五十嵐 あざみ です。 ? ? 先日、SNSを見ていたら? ちょっと興味深いことが書いてあって… ? 「人生がしんどい時って、 大抵はこの4つのどれかなんじゃない？」 という内容だったんです?? ? ? それが、 「考え過ぎ」 「睡眠不足」 「家族仲が良くない」 「お金がない」 の4つ。 ? ? もちろん、 人によって事情は色々あると思うけど… ? 確かに、 どれか当てはまる時って…しんどいなぁ〜? なんて思ったんです。 ? しかも… コンボの時もあるよね??笑 ? ? そして、これを見ながら、 「じゃあ、この4つって 解決しやすい順番もあるのかな？」 なんて考えてみました? ? 私なら、 ・考え過ぎ ↓ ・睡眠不足 ↓ ・家族のこと ↓ ・お金 かなぁ？って。 ? ? もちろん、 簡単に解決できないこともあるけど、 ? まずは自分一人でも出来ることから 少しずつ整えていくのが 良いのかも知れませんね? ? ? 例えば、 「考え過ぎ」なら… いつもと少し違うことをしてみる。 ? 通勤時間に いつもと違う道を通ってみたり??♀? いつもと違うお店に入ってみたり?? 普段なら選ばないものを あえて選んでみたり? 本当に小さなことで良いんです。 ? ずっと同じ場所で、 同じことを考え続けていると… ? 頭の中でも同じことが ぐるぐる回り続けちゃうことって ありますもんね? ? だから、 考え方を変えようと頑張る前に、 まず行動を少し変えてみる。 ? それだけでも、 気持ちが切り替わることがあるのかも? ? ? そして、 「睡眠不足」。 これも、ものすごく大事ですよね?? ? …とは言っても、 「眠らなきゃ?早く寝なきゃ?」 って思うほど、 逆に眠れなくなることってありませんか？? ? 私も眠れなくて 悩むことがあります。 ? そんな時は、 「今日は眠れなくても、 横になって目を閉じていればいいや??」 くらいに思うようにしています。 ? 眠れなくても、 横になって目を閉じて静かに休むだけでも、 身体を休ませる時間にはなりますからね?? ? 「眠れなかった＝何も休めていない」 と思わなくていいんだと思うと、 少し気持ちも楽になる気がします? ? ? 家族のことやお金のことは、 自分一人では簡単に変えられないこともある。 ? ? だからこそ、 全部を一気に解決しようとしなくても、 「今の自分に出来ること」を ひとつずつやっていく。 ? それだけでも、 少しずつ流れは変わるかも知れません??? ? ? 人生って、 ずっと絶好調でいられる人なんて きっといなくて… ? どうしても、 「なんか全部しんどいなぁ?」 「何もしたくないなぁ?」 っていう時期もあると思うんです。 ? そんな時に、 「自分が弱いからだ」 「もっと頑張らなきゃ」 って、自分を責めなくてもいい。 ? まずは少し休んで、 少し環境を変えて、 誰かに話してみる。 ? それだけでも、 心の中の重たいものが 少し軽くなることってありますから??? ? ? だからもし、 「今日はもう疲れた〜?」 「誰かに聞いてほしい?」 「ちょっと愚痴らせて〜?」 って日があったら… ? あざみお姉さんのところに来て、 いっぱい愚痴を吐いていって下さいね?? ? 解決策を出せるかは分からないけど…? ? 「うんうん?」って聞いたり、 一緒に笑ったり、 ぎゅ〜っとしてあげることなら 出来るかも知れません??? ? 心の中に溜め込んで パンパンになる前に、 たまには誰かに吐き出して、 少し軽くなって帰って下さいね??? ? 今日も頑張っている貴方様が、 少しでも心軽く過ごせますように?? 五十嵐 あざみ アマンクロス ? 0775795550 ??
