オゴトガイド見たとお電話ください！
電話 050-5448-9015
営業時間 9:00-23:00
10/12 21:05
一日の食事
朝は6〜7時くらいにヨーグルトとフルーツ、
温かい紅茶を4杯？＆温かいお茶2杯
昼夜がまとめて15時くらいになにか
間食少々(たぶん)
三食はあまり食べなくなりました。
疲れちゃうんですね。笑
人と会う前はコーヒーを飲まないので
そろそろコーヒーも飲みたいかもしれません。
紅茶とルイボスティーが多めです。
あとアミノバイタル アミノプロテインですね。
水で溶かすタイプのやつは
だいぶ飲まなくなりました。
シェーカーを洗うのがめんどくさくて。笑
最近はフルーツがおいしい季節で
嬉しい毎日です。
・21日 ?17時〜
・22日 ?9時〜16時
御目文字かないますように。
