大衆ソープ店【雄琴マダムロイヤル】みのりの2026年10月の写メ日記

10/30 19:58

12月の予定

こんばんは。 お変わりなくお過ごしでいらっしゃいますか。 おそらく、次の出勤日は ・12月6日 ?16時〜 ・12月7日 ?9時？10時？〜夜 になりそうです。 椅子を使った洗い場プレイが得意です。 申し訳ないのですが紙たばこは苦手です。 よろしくお願いいたします(*´ω`*)

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10/24 11:45

とても、、、そうじゃないやつ

先日、写真撮影に行きまして その時のカメラマンさんが ｢わかりました！！筋肉中心に撮りましょう｣ とこちらの思いを汲み取ってくださり 楽しい撮影でした。 が、 とても風俗店の写真じゃないだろ！ っていう写真がたくさんありまして笑 そのうちマイガール＆時間限定で 載せるかもしれません。 肩が大きくてね 笑っちゃいました。 (そしてトレーナーさんには 肩トレーニングは控えめにして おしりトレーニング増やしてほしいと 伝えました、、、切実に) そのうちね。 クチコミ待ってます?ありがとう。

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10/22 18:46

これからトレーニングです

二日間、ありがとうございました? 楽しかったー！！ 次は12月ね、またお話しましょうね。 このあとパーソナルトレーニングです。 無酸素運動(筋トレ)の〆に有酸素運動です。 いわゆるヒートトレーニングHIITですね。 20秒運動して10秒休憩を繰り返すやつです。 が、 トレーナーさんにより最近は 20秒運動、7.5秒休憩です。笑 にこにこしながら鬼ですよ鬼。笑 (うそです) Q.トレーニングどうしたら続くの？ A.人との約束をすると破りたくなくなる ですかね。 自分一人ならやっていません。 運転疲れたとか言っている場合じゃなく 頑張ります。 またちょこちょこ？日記も書きますね。 あとクチコミ書いてね?お願いします?

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10/21 11:43

月に二度の逢瀬

こんにちは。 今回の次の出勤はおそらく12月になりそうです。 とても限られた出勤ですが、 御目文字叶いますこと、願っています。 本日17時〜です(*???*)

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10/20 18:42

あんまり女性の部屋にはたぶんない

[お題]from:玉浦侍さん お題：最近欲しかった○○買っちゃったに回答♪ 可変ダンベル20kgですね(*^^*) 1kg刻みで重量を変えられるので最高。 高かったけどいい買い物をしました。 このトレーニング用？のブラ パッドがおかしいな、失敗だったな まぁいっか笑 21日、22日だけ出勤です? 事前のご予約ありがとうございます！ 嬉しい?

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10/12 21:05

一日の食事

朝は6〜7時くらいにヨーグルトとフルーツ、 温かい紅茶を4杯？＆温かいお茶2杯 昼夜がまとめて15時くらいになにか 間食少々(たぶん) 三食はあまり食べなくなりました。 疲れちゃうんですね。笑 人と会う前はコーヒーを飲まないので そろそろコーヒーも飲みたいかもしれません。 紅茶とルイボスティーが多めです。 あとアミノバイタル アミノプロテインですね。 水で溶かすタイプのやつは だいぶ飲まなくなりました。 シェーカーを洗うのがめんどくさくて。笑 最近はフルーツがおいしい季節で 嬉しい毎日です。 ・21日 ?17時〜 ・22日 ?9時〜16時 御目文字かないますように。

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10/08 22:49

運動の話

[お題]from:るっきん13さん お題：運動の秋！最近した運動は？に回答♪ ダンベルスクワット(11kg×2) デクラインプッシュアップ V字腹筋(アンクルウェイト0.5kg×2) バイシクルクランチ ヒップエクステンション(アンクルウェイト1kg×2) ワンハンドロー(ダンベル8kg) と、HIIT(いろいろと、バービージャンプ) などを、週に2〜3回やっています。 老けたくない！ この思いで2〜3年くらい？ なんやかんや続けられています。 (パーソナルトレーニングで) 最初はダンベルどころかペットボトルでも ｢重たいぃぃ｣って思っていますいたんだすけどね、 だんだんと物足りなくなってきて 気づけば可変20kgのダンベルが我が家に。 楽しいトレーニング生活を送っています。 もうすぐお会いできますね?

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10/06 19:38

写真撮ってきました

以前の写真(やっつけ)よりも どんな感じか伝わりやすいかな？ お会いできるのを楽しみにしていますね??

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