オゴトガイド見たとお電話ください！
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01/11 16:10
こんにちは♪
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こんにちは♪?
今日は寒かったので??ジョギングをやめて
ストレッチとスクワットを軽くしました！?
ヨガマットを敷いて
ストレッチをしたのですが、
ストレッチを軽くするくらいなら
マットはあってもなくてあんまり変わらない気がしました(￣∀￣)笑?
さて！
今日もお昼ごはんをしっかり食べて
元気いっぱいです?(｀・ω・´)
本日も
ありがとうございます?
では！
とっても楽しみにお待ちしてます?(´｀*)
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本日も宜しくお願い致します♪
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相良楓
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