
オゴトガイド見たとお電話ください!
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01/26 13:58
こんにちは♪? 今日も少しだけ走ってきました!??♀?? 昨日は 1万6000歩ウォーキングしたのですが、 もちろん! こんな時期なので??笑( ̄∇ ̄) 最初はとっても寒いのですが 防寒対策して、カイロを貼って 早歩きだと次第にポカポカしてきて 気持ちよかったです♪? でも、今日みたいに ジョギングウェアーを着て走った方が すぐあつくなるし?やっぱり専用ウェアーを着ると違いますね! とっても気持ちよかったです♪(´ ` ) さて! 今日もお昼ごはんをしっかり食べて 元気いっぱいです?(`・ω・´) 本日も ありがとうございます? では! とっても楽しみにお待ちしてます?(´`*) ? 本日も宜しくお願い致します♪ ? 相良楓 ? ?
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01/26 07:15
おはようございます♪? 今日も大寒波ですね???? 皆様の地域は、 雪の影響は大丈夫でしょうか?? 寒い日が続くので、 体調管理には気をつけて 防寒対策をして出掛けましょうね?(´`) さて! 今日も温かいごはんをしっかり食べて 出勤したいと思います?? 本日からお仕事の方は無理なく ゆるりと頑張りましょう♪ おやすみの方は ゆっくり休んでくださいね?? 相良楓 ?
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