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01/26 13:58
こんにちは♪
こんにちは♪?
今日も少しだけ走ってきました！??♀??
昨日は
1万6000歩ウォーキングしたのですが、
もちろん！
こんな時期なので??笑(￣∇￣)
最初はとっても寒いのですが
防寒対策して、カイロを貼って
早歩きだと次第にポカポカしてきて
気持ちよかったです♪?
でも、今日みたいに
ジョギングウェアーを着て走った方が
すぐあつくなるし?やっぱり専用ウェアーを着ると違いますね！
とっても気持ちよかったです♪(´ ` )
さて！
今日もお昼ごはんをしっかり食べて
元気いっぱいです?(｀・ω・´)
本日も
ありがとうございます?
では！
とっても楽しみにお待ちしてます?(´｀*)
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本日も宜しくお願い致します♪
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相良楓
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