高級ソープ店【アマンクロス】徳川 絵莉奈の2026年03月の写メ日記

03/27 10:17

滋賀って

本当に良いところだな〜って 感じてます? 最近時間が空いてプラプラするようになって 環境の良さに感動している?? 快適過ぎて デッドリフト70kg 重量に負けず5発すんなり上げてしまいました （今までは1発で終わってたし 　重量に腰が負けてた〜悔しい〜） 目標まではまだまだですが… 快適過ぎて背中ばっかりやってたら 疲れちゃって お尻トレまで辿り着けず… あー楽しかった? また仕事頑張ろーっと? ?

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03/24 23:23

ただただ

お気に入りの 三徳包丁を買ってきた報告の日記です はい 面白さは皆無 これに慣れたら他が使いにくくて 研ぎ直してもらう時の交換用に これで3本め〜 もう1本は山の家に〜 研ぎ直してもらった包丁は 切れが良すぎて 怖いので すんごい気をつけます 本当に 今度こそ気をつけます

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03/20 20:23

筋トレグッズ

バーベルでヒップスラストするときに 恥骨が痛くて痛くて痛くて痛くて? このダルメシアン柄のちくわ使ってたのですが 痛すぎて恥骨が限界で… 女性トレーナーに恥骨が痛いって言ったら 「私は両大腿の付け根が痛い、 　恥骨は痛くないけどなぁ」 って、まるで私が モ◯マ◯みたいなこと言うやん… と心の中でつぶやく 変な空気感に包まれるが 一般社会なのでそれ以上はお互いに言わない… きっとお互い同じことを思ったはず…笑笑 円柱じゃなくてパッドであることを条件に 探しまくり ようやく見つけましたよ これなら120kgとかいけそう （まだ85kgしか挙げてないくせに） ちくわ卒業します

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03/20 20:16

このワンピース

買ったんです！ お店で着ようと思って！ 着てる写真と違うんかい！ ええ違いますとも お店のママさんが持ってくれてるので モザイク加工です♪ 繁華街にある キャバ嬢とかクラブのお姉様御用達の ドレス屋さんに勇気を振り絞っていざ入店 優しいママさんのサポートのおかげで 無事購入♪ とっても気に入ったのですが 私のちっぱいには少々お胸が合わない… お直しに出さねばならぬ… ちなみに これも欲しかったけど 高かったのでまた今度♪

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03/06 19:16

脚を

閉じなさい　笑笑 一応女子なんだから マッチョに混ざってたら 女子なのを忘れてますねぇ 誰か注意してあげてください???♀? 昨日の尻トレは うまく臀筋群に入らなかったなぁ たぶん ハムが筋肉痛で 四頭が代わりに頑張っちゃってましたね ま、そんな日もあります♪ 美ボディは一日にして成らず ですからね

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03/06 17:13

今日は

なんだか静か… のんびりプランクしながら待ってます? 明後日マラソン大会ですね♪ 参加される方は 調整順調だといいなぁ 今のところ天候も良さそうだし 楽しんでください！ 私もマラソン大会に向けて 坂道練習したい！！ 登り坂って本当つらいですよね… 自分との戦いですからね… 10キロしか走りませんけどね！ ?

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03/06 14:35

こんにちは♪

夜中ジム行って尻トレしてきたら 今日大寝坊しました 最近のジムコーデはこんな感じ♪ 真後ろにマッチョいましたけど 鬼の形相で フルスクワットしといた笑 きっと 怖かったでしょうね笑

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03/05 08:39

おはようございます♪

今日も寒いですね！！ すんごい曇ってるし… 走るには最高の気温です♪

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03/04 22:39

こんばんは?

明日から行きますよ〜 楽しみです♪ 今日やっと新しい靴で走ってきました? 調子良すぎる?? もっと走りたいのに時間が足りない… 最近あまり走れてないので 走力だだ下がりなのですが 楽しけりゃいっか♪ そう言えば 大会に一切興味のない私が とあるマラソン大会にエントリーしました笑 だって 大好きな道路があって そこでマラソン大会開催するって これは参加しなければ！ と速攻でエントリー♪ 楽しみ過ぎます〜??

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03/04 00:21

ネットフレックス

今日スイミング行ったら 人生の大先輩方が野球の話で盛り上がってて 「でもネットフレックスでしか 　観られないらしいよ 　ネットフレックス 　ネットフレックス！」 って 惜しい… わざとですか？？ 訂正するなんて 野暮なことはいたしませんよ ニヤニヤしながら帰ってきました?

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03/02 20:08

新たな

ランシューを入手しました? 今持ってるのと同じエンドルフィンプロの5です? まだ4も使えるのですが ソールの寿命を延ばしたくて 交互に履く靴が欲しかったのです? そしたら何故だか 店員さんからパワーワードいただきまして 「僕、女尊男卑なんです…」 初めて聞きましたよ！！ 私から何かをひしひしと感じとったようです笑 詳しく知りたい方は 徳川までお問い合わせください♪

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