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07/17 14:27
Garmin先生によると
やっと暑熱順化100%になったけど
暑いもんは暑い！！
でもちょっとでもさぼると
すぐに下がってきます
Garmin先生厳しいんです
で、
走る前提でいれば暑さも平気なのに
そうじゃないときは
やっぱり暑さに弱い?
真夏の炎天下で走ってるメンズをみて
どんな体質してるんだろうと思ってたけど
私もそっちに近い人種になろうとは
思いませんでした
鍛えれば
なんとかなるもんですね
もちろん熱中症対策はしてます♪
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