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15:00 ～ 24:00
オゴトガイド見たとお電話ください！
電話 050-5448-9021
営業時間 11:00-24:00
12/14 20:15
祝
ハーフデッド100キロ デッドリフト60キロ スクワットは伸び悩んでおりますが よりケツと下腹に効かせるスクワットに フォーム変更しましたので 低重量でフォームの安定化に尽力中 しかしこれが難しいのなんのって 筋トレは奥が深い…
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