オゴトガイド見たとお電話ください！
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09/03 19:54
トレーニー食になってから 同じものばかり食べていて とても調子良いのですが きのこ類を食べる機会がなくなってしまって… でも健康には良い… 以前はよく味噌汁にぶっこんでましたが この暑さで味噌汁作らないから きのこの摂取方法がわからない… 料理苦手なんです… レパートリー無いんです? そこで 女性トレーナーさんに相談してみたら ココナツオイルorグラスフェッドバターで炒めて バルサミコ酢とメープルシロップで和えたら 美味しいですよ〜? って教えてもらったので 早速トライ♪ え、、、美味しい?? 美味しそうに見えないけど 美味しかったです グラスフェッドバターが イオンでも買えるようになって 便利になりましたね〜
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